情绪控制 - 明远教育心理咨询师培训机构

在中国，心理咨询作为一个新兴领域，其发展历程尚短。由于大众对这一领域的了解有限，科普教育又缺乏系统与科学性，导致社会上存在诸多对心理咨询的误解。这些误解不仅阻碍了个体及时获取专业帮助，也对心理咨询行业的健康发展造成了负面影响。接下来，我们将逐一剖析并澄清这些常见误区，帮助大家正确认识心理咨询的本质与价值。误区一：走进咨询室，并非就是心理有病在大众认知中，抑郁症、焦虑症患者与心理咨询紧密相连，

常见问题

2025年07月05日

2025年7月心理咨询师证什么时候考？心理咨询师证考试全知道

不少人怀揣着成为心理咨询师的梦想，而了解考试安排是迈向这一目标的重要一步。心理咨询师资格认证考试由心理健康定期组织，通常每年1、3、5、7、9、11月都会安排考试，不过具体时间会因节假日等因素有所调整。2025年7月考试关键信息2025年7月26日将迎来下一次考试，考试时间为9:00 - 11:30，时长2.5小时。此次考试采取居家线上形式，考生需使用带摄像头的电脑完成身份验证，且考试全程录

考试动态

2025年07月05日

心理咨询师收入全解析：从月入5千到5万的生存法则

在心理健康需求激增的今天，心理咨询师已成为高收入潜力职业的代表。但行业收入差距悬殊，新手咨询师月入5千与资深专家时薪2千并存的现象，揭示了这一职业的复杂生态。本文通过拆解收入结构、分析影响因素、预测未来趋势，为从业者提供清晰的职业规划图谱。一、行业收入现状：金字塔结构的生存实录1. 收入分层模型根据简单心理平台2024年数据，心理咨询师收入呈现金字塔分布：塔基（60%）：月收入5千-1万元，以新手

教育培训

2025年06月17日

咨询师不会告诉你：这5句话正在摧毁你的情绪复原力

在心理咨询室里，我见过太多被语言暴力击垮的灵魂。他们带着精致的妆容、得体的西装，却在说出某些特定句子时，眼神瞬间黯淡。这些看似无害的日常用语，正像慢性毒药般侵蚀着现代人的情绪复原力。作为从业十年的心理咨询师，今天我要揭开这个隐秘的心理陷阱——那些我们每天挂在嘴边的话，可能正在摧毁你应对挫折的能力。一、"别难过，这没什么大不了"：情绪复原力的第一杀手当朋友倾诉失恋痛苦时，我们总习

心理咨询

2025年06月24日

零基础小白如何开启心理咨询师之路：费用、培训与成长路径解析

在心理健康需求激增的当下，心理咨询师已成为兼具社会价值与经济回报的职业选择。数据显示，中国心理亚健康人群超1.9亿，但专业心理咨询师不足10万人，行业人才缺口超50万。对于零基础小白而言，考取心理咨询师证书不仅是职业转型的敲门砖，更是实现自我成长的重要途径。本文将从报考条件、费用构成、培训选择及职业发展四大维度，为小白提供系统性指南，并客观分析明远教育的报考价值。一、零基础小白如何成为心理咨询

职业规划

2025年06月10日

心理咨询师证书体系解析：后职业资格时代的选择策略

在心理健康服务行业快速发展的背景下，心理咨询师证书体系经历了深刻变革。自国家职业资格认证调整后，市场上证书类型呈现多元化特征。本文将梳理证书发展脉络，解析当前证书格局，并提供科学的选择建议，帮助从业者在职业发展中做出理性决策。一、证书体系的历史沿革与变革我国心理咨询师证书制度曾采用三级认证体系：三级证书面向行业入门者，要求掌握基础理论与技能；二级证书需具备一定实践经验，侧重专业能力考核；一级证

报考指南

2025年04月30日

北京明远教育：依恋理论视角下的友谊嫉妒、根源与应对之道

在人际交往的复杂网络中，友谊占据着极为重要的位置。然而，友谊并非总是一帆风顺，嫉妒情绪常常如影随形，悄然影响着朋友间的关系。依恋理论为我们深入理解友谊嫉妒提供了独特的视角，帮助我们探寻其背后的根源，并找到有效的应对方法。依恋理论概述依恋理论由英国心理学家约翰・鲍尔比提出，它揭示了个体在生命早期与主要照顾者之间形成的情感纽带，这种纽带如同无形的丝线，深刻影响着个体日后的人际关系模式，友谊自然也不例外

职业规划

2025年06月06日

学生健康心理调节的四大实用建议

在学习与生活的重重压力下，学生们难免会陷入焦虑、烦躁等不良情绪中。掌握科学有效的心理调节方法，能够帮助大家及时疏导负面情绪，保持积极健康的心理状态。以下四个实用的心理调节建议，简单易操作，助力同学们成为情绪的主人。一、呼吸放松法：用节奏抚平内心波澜当负面情绪袭来，不妨试试呼吸放松法。找一个舒适安静的地方坐下或躺下，闭上双眼，缓慢而深沉地吸气，让空气满满地充盈胸腔，这个过程持续约 4 秒钟，感受气息

行业资讯

2025年04月29日

心理咨询师职业资格考试核心内容深度解析

# 心理咨询师职业资格考试核心内容深度解析在心理健康服务专业化发展的趋势下，心理咨询师职业资格考试成为衡量从业者专业能力的重要标尺。为帮助备考人员系统了解考试体系，本文将从考试科目、题型结构、考核形式及备考策略等维度，全面梳理考试核心内容与应试要点。一、多维知识体系的考核架构当前心理咨询师职业资格考试采用**《综合考试》**单一科目形式，考试内容整合六大心理学核心领域，构建起理论与实践并

报考指南

2025年04月30日

心理行业“虚火”背后：为何赚钱的科班咨询师凤毛麟角？

近年来，心理健康话题频繁登上热搜，从“职场PUA”到“青少年抑郁”，从“亲密关系危机”到“中年焦虑”，公众对心理服务的认知度显著提升。然而，一个吊诡的现象是：行业看似火爆，但真正能靠咨询费养活自己的科班咨询师却少之又少。这背后，是行业结构性矛盾与从业者生存困境的交织。本文将从行业现状、供需失衡、职业门槛、商业化困境四个维度，揭开心理行业“虚火”背后的真相。一、行业现状：需求井喷与供给错配的矛盾1.

行业资讯

2025年06月10日

2025年心理咨询师最新政策解析与备考指南：为何推荐北京明远教育？

随着社会对心理健康的关注度持续提升，心理咨询师成为备受瞩目的职业。2025年心理咨询师考试政策已全面更新，本文将详细解析最新政策，并重点推荐行业标杆机构——北京明远教育，助力考生高效取证。一、2025年心理咨询师最新政策解读根据中国心理卫生协会及心理健康最新规定，2025年心理咨询师考试政策呈现以下变化：考试形式与时间线上机考：2025年考试全面实行线上机考，考生需在指定时间通过电脑摄像

报考指南

2025年06月20日

破除心理疾病认知三大误区，拥抱科学治疗

在心理健康意识逐步提升的今天，人们对心理疾病的认知仍存在诸多误区。这些错误观念不仅阻碍患者寻求有效治疗，更可能加重病情。以下三大常见误区，值得我们深入探讨与澄清。误区一：心理疾病 “无药可医”许多人认为心理疾病一旦形成，便难以治愈，甚至将其等同于 “终身疾病”。但现代医学研究表明，通过科学规范的治疗手段，大部分心理疾病都能得到有效缓解或根治。以焦虑障碍为例，作为门诊常见病症，大量患者在接受治疗的同

行业资讯

2025年04月29日