明远教育怎么样

一、产后抑郁的识别：从症状到科学评估产后抑郁是产妇在分娩后出现的以情绪低落、兴趣丧失、精力减退为核心症状的心理障碍，其识别需结合症状观察与科学评估工具。核心症状识别产后抑郁的典型表现包括：情绪症状：持续的情绪低落、焦虑易怒，或出现无原因的哭泣。认知症状：对育儿能力过度自责，甚至产生“我不是合格母亲”的灾难化想法。生理症状：失眠、早醒或嗜睡，食欲显著改变，或伴随体重波动。行为症状：对日常活动失去兴趣

常见问题

2025年09月03日

心理咨询师考试：科目、时间与题型的全面解读

在心理健康领域蓬勃发展的当下，心理咨询师职业备受关注。对于有志于踏入这一行业的人士而言，清晰了解考试的科目、时间及题型，是成功备考的关键。以下为您详细剖析相关要点。一、考试科目：理论与技能的双重考验心理咨询师考试主要涵盖《理论知识》和《技能操作》两大科目。《理论知识》部分，包含六章基础知识内容，系统地考查考生对心理学基本概念、理论流派、发展历程等方面的理解与掌握，是构建专业知识体系的基石。而

教育培训

2025年09月03日

宝妈考心理咨询师证书有用吗？宝妈适合考心理咨询师吗？

宝妈考心理咨询师证书：开启职业新篇章的明智之选在当今社会，心理健康问题日益受到人们的关注，心理咨询师这一职业也随之成为了热门选择。对于众多正处于育儿阶段的宝妈们来说，考取心理咨询师证书是否可行，成为了她们心中常常思索的一个问题。实际上，宝妈们不仅完全有能力考取心理咨询师证书，而且在这一过程中还能收获诸多意想不到的优势，为自己的职业发展开启全新的篇章。宝妈考取心理咨询师证书的独特优势丰富生活经验与情

机构动态

2025年05月27日

这是我的真实报考心理咨询师经验，备考经历（踩雷避坑指南，建议收藏

终于拿到心理咨询师证书了！捧着这份沉甸甸的成果，备考时挑灯夜战的画面还历历在目。这一路收到太多朋友的咨询，发现大家对考证和行业现状存在不少误解。今天就把我的经验掰开揉碎了分享，手把手教你避坑，顺带聊聊我私藏的宝藏培训机构——明远教育，带你少走弯路！一、选证避坑指南：认准正规军，远离“假证陷阱”在考证前，必须先擦亮眼睛选对证书！目前市面上正规证书主要由四家机构颁发：中科院心理研究所、

教育培训

2025年05月28日

老年人化解烦恼的六大实用方法

随着年龄增长，老年人难免会被疾病、家庭、社交、工作等各类烦恼缠身，焦虑、抑郁等负面情绪也随之而来，严重时甚至会造成心理失衡。但烦恼并不可怕，掌握科学的化解方法，就能有效调整心态，重拾生活的快乐。以下六个实用方法，帮助老年人驱散心头阴霾，拥抱健康积极的心理状态。一、离开现场，眼不见为净身处烦恼现场时，老年人的情绪容易被持续刺激，导致负面情绪不断累积。此时，不妨暂时离开让自己心烦的环境，前往附近社区公

行业资讯

2025年04月29日

2015年心理咨询专业伦理单科作业题

《2015年心理咨询专业伦理单科作业题》围绕心理咨询专业伦理相关知识展开考查。作业题涵盖专业伦理的定义、要素，如心理专业人员的人生观与价值系统、专业伦理守则、法律法规等内容。同时，对伦理与法律关系、专业伦理主要原则，像尊重、责任、诚信等也有涉及。还考查了咨询师在实际工作中的伦理应用，例如保密原则、胜任力问题、避免多重关系等。通过这些题目，能有效检验学习者对心理咨询专业伦理知识的掌握程度及应用能力

资料下载

2025年05月23日

咨询师关注求助者的SOLER技巧：开启有效咨询的钥匙

在心理咨询的广阔天地中，咨询师与求助者之间的互动犹如一场微妙而深刻的对话。咨询师对求助者的关注，是这场对话得以顺利展开的基石，是建立良好咨询关系的关键所在。而SOLER技巧，作为一种简洁而实用的非言语沟通策略，为咨询师提供了在表面层次上展现关注、与求助者同在的有效方法，成为咨询过程的重要起点。S：面对——投入姿态传递陪伴“面对”求助者，这一看似简单的动作，实则蕴含着深刻的含义。它代表着咨询师以一种

职业规划

2025年06月06日

心理医生与心理咨询师：职业边界与专业分工的深度解析

在心理健康领域，"心理医生"与"心理咨询师"两个称谓常被混用，但二者在专业资质、服务范围、法律权限等维度存在本质差异。本文通过系统梳理二者区别，旨在帮助公众建立清晰的认知框架，并为有志于心理咨询行业者提供职业规划参考。一、专业资质与法律权限：核心差异的制度性基础1. 资质认证体系的分野心理医生需持有卫生健康委员会颁发的《医师资格证书》和《医师执业证书》，其专

常见问题

2025年06月17日

容易焦虑的人，都有一个不太好的习惯：过度思考的恶性循环与破局之道

在快节奏的现代生活中，焦虑如同空气般无处不在。有人因工作压力辗转难眠，有人因人际关系患得患失，有人甚至对未来尚未发生的挑战提前预支痛苦。心理学研究发现，这些容易陷入焦虑的人群往往共享一个隐蔽却致命的习惯——过度思考（Overthinking）。它像一台永不停歇的思维机器，将人困在自我编织的牢笼中。本文将深入剖析这一习惯的运作机制，并提供科学可行的破局方案。一、过度思考：焦虑的隐形推手1. 什么是过

心理咨询

2025年06月23日

2025年心理咨询师在考试时间，地点以及备考注意事项

在当今社会，随着人们对心理健康重视程度的不断提高，心理咨询师这一职业愈发受到关注。许多怀揣着帮助他人、探索心理奥秘梦想的人，都渴望踏上心理咨询师的考证之路。而“2025年心理咨询师在哪里考”这一问题，无疑成为了众多考生关注的焦点。接下来，我们将深入剖析2025年心理咨询师考试的地点与方式，为考生们提供全面且实用的信息。心理健康的考试安排详解心理健康作为心理咨询师考试的组织方，其考试安排

政策解读

2025年05月27日

快速眼动睡眠与深度睡眠：一场关于“睡眠之王”的伪命题

当人们争论“深度睡眠与快速眼动睡眠哪个更重要”时，实际上陷入了一个认知误区——这两种睡眠阶段并非对立关系，而是构成健康睡眠的“双核引擎”。它们如同精密钟表的齿轮，缺一不可，共同维系着身体与大脑的昼夜节律。深度睡眠：身体的“修复大师”1. 生理修复的黄金时段深度睡眠（又称δ波睡眠）占据夜间睡眠的20%-25%，却承担着最繁重的“体力活”：细胞级修复：生长激素在此时达到分泌峰值，促进肌肉合成、骨骼生长

心理咨询

2025年06月18日

AI心理咨询能否取代心理咨询师：一场技术与人文的对话

在科技飞速发展的当下，AI心理咨询正逐渐走进人们的视野，引发了关于其是否会取代心理咨询师的广泛讨论。在我看来，AI心理咨询无法完全取代心理咨询师，二者将在心理健康领域形成互补关系，共同为人们的心理健康服务。AI心理咨询的优势与局限AI心理咨询具有诸多显著优势。它具备极高的便捷性与可及性，能够24小时不间断地提供服务，无需用户排队等待。对于那些生活在偏远地区或因时间安排难以获得传统心理咨询的人来说，

行业资讯

2025年06月09日