零基础学心理学入门方法

明远天下教育聚焦青少年心理健康：共探创新发展，筑牢司法保障

近日，由国家心理健康网承办，中国宋庆龄基金会、中国政法大学等权威机构联合举办的“青少年心理健康教育创新发展论坛暨青少年心理健康与司法保障教育评价研讨会”成功落下帷幕。此次盛会吸引了众多教育界、心理学界以及司法领域的专家学者，明远天下教育作为一直关注青少年心理健康教育的机构，也对此次研讨会给予了高度关注。明远天下教育聚焦青少年心理健康联盟圆桌对话在新时代社会治理现代化进程不断推进的大背景下，青少年心

机构动态

2025年12月15日

守护心灵晴空赋能健康中原 —— 明远教育心理工作站助力全国心理健康科普公益工程河南正式启动

2025 年 11 月 25 日，郑州美仑酒店会议室内座无虚席、暖意融融。全国心理健康教育科普公益工程河南启动仪式暨心理健康行业创新发展研讨会在此隆重举行，明远教育心理工作站作为核心参与单位全程助力，与政府领导、行业专家、医疗机构代表齐聚一堂，以 “普及心理健康知识、创新行业服务模式、惠及中原千万群众” 为核心使命，共同开启河南心理健康科普公益事业的崭新征程。这一举措不仅响应了《健康中国 2030

机构动态

2025年11月28日

非专业心理咨询师报名指南：轻松迈入心理咨询领域

心理咨询不仅是一项职业，更是帮助他人、改善心理健康的重要途径。以下是非专业心理咨询师报名的详细指南，助您顺利开启心理咨询之旅。一、报名条件解析非专业心理咨询师的报名条件相对宽松，主要分为两类：参加培训学习者：报名无学历限制。完成课程并考核合格即可获得相关证书。参加心理健康组织的综合考试者：具有心理学、教育学、医学等相关专业的初级以上职称。拥有其他专科以上学历。大学专科或本科大三以上在读学生。

报考指南

2025年06月30日

破除无价值感迷思：在自我觉察中重构生命意义

在当代社会，我们常目睹这样的悖论：有人坐拥世俗成功却深陷存在危机，有人被外界认可包围仍饱受自我否定煎熬。这种"现实价值与自我感知的割裂"，恰如精神暗夜中的迷雾，遮蔽着生命本真的光芒。通过解析两个典型案例，我们得以窥见无价值感背后的心理密码，并探寻破局之道。一、无价值感的双重陷阱：比较与投射1. 完美主义的比较牢笼小米的困境堪称当代精英群体的集体镜像。作为行业翘楚，她将自我价值锚

心理咨询

2025年06月30日

产后抑郁的识别与干预：家庭支持与专业帮助的协同作用

一、产后抑郁的识别：从症状到科学评估产后抑郁是产妇在分娩后出现的以情绪低落、兴趣丧失、精力减退为核心症状的心理障碍，其识别需结合症状观察与科学评估工具。核心症状识别产后抑郁的典型表现包括：情绪症状：持续的情绪低落、焦虑易怒，或出现无原因的哭泣。认知症状：对育儿能力过度自责，甚至产生“我不是合格母亲”的灾难化想法。生理症状：失眠、早醒或嗜睡，食欲显著改变，或伴随体重波动。行为症状：对日常活动失去兴趣

常见问题

2025年06月30日

国内心理咨询行业现状与未来趋势：绿海阶段的人才缺口与破局之道

当前，国内心理咨询行业正站在一个历史性的转折点上。一方面，社会心理需求的爆发式增长与行业规范化进程的滞后形成鲜明对比；另一方面，政策红利与技术革新为行业带来前所未有的发展机遇。这一阶段被业内称为“绿海阶段”——既非完全蓝海的资源富集，也非红海的恶性竞争，而是需要通过深耕专业、培育市场来实现可持续发展的关键时期。一、行业现状：需求井喷与结构性矛盾并存市场需求激增，但供需错配严重据国家卫健委数据，我国

经验分享

2025年06月30日

2025年8月怎么报名考心理咨询师？报考官方入口和时间

随着社会对心理健康的关注度持续提升，心理咨询师已成为备受瞩目的职业。2025年8月，新一轮心理咨询师资格考试报名即将启动，本文将为您系统梳理报考流程、备考策略及职业发展路径，特别聚焦最新政策变化，助力您科学规划考证之路。一、2025年8月报考关键节点与流程报名时间窗口：根据中国心理学会最新通知，2025年下半年考试报名将于8月1日正式启动，截止时间为8月31日。考生需在此期间登录官方平台完成信息填

报考指南

2025年06月19日

考心理咨询师必备书单：全面备考指南

对于有志于投身心理咨询行业，准备参加心理咨询师考试的考生而言，挑选合适的教材与备考资料堪称备考路上的关键一步。心理咨询师考试不仅考验考生对专业理论知识的扎实掌握程度，还对实际操作技能提出了要求。因此，精准选书、高效学习，是考生顺利通过考试、实现职业梦想的有力保障。考试核心教材：筑牢知识根基心理咨询师考试的核心教材主要有两本，分别是《心理咨询基础培训教材理论知识》和《心理咨询基础培训教材操作技能》。

资料下载

2025年04月29日

40岁考心理咨询师：年龄不是门槛，阅历才是底气

40岁，是人生的分水岭。有人觉得这是职场的天花板，有人却把它当作新征程的起点。最近，后台收到很多留言：“40岁了，还能考心理咨询师吗？”“零基础、非科班出身，真的来得及吗？”今天，我们想用一篇文章告诉你：年龄从来不是限制，40岁考心理咨询师，不仅来得及，还可能是你人生下半场最正确的选择。一、40岁考心理咨询师：年龄不是门槛，阅历才是底气很多人担心：“40岁转行，会不会太晚了？”但现实是，心理咨询行

职业规划

2025年05月29日

心理咨询师备考核心：解码教材的价值与学习策略

在心理咨询师备考的征程中，教材是构建专业知识体系的核心载体。它不仅系统整合了心理咨询的理论框架与实践方法，更为考生搭建起通往专业领域的桥梁。深入理解教材内容，掌握科学的学习方法，是取得优异成绩、奠定职业发展基础的关键。一、教材内容体系解析《心理咨询基础培训教材理论知识》与《心理咨询基础培训教材操作技能》构成了备考的核心内容。前者以心理学基础理论为基石，系统阐释心理发展规律、心理健康评估标准、常

经验分享

2025年04月29日

2025心理咨询师报考指南：非心理学专业逆袭之路，明远教育助力拿证

一、行业前景：政策红利与人才缺口催生黄金赛道市场需求激增，缺口超50万我国心理亚健康人群超1.9亿，但专业服务覆盖率不足10%，心理咨询师缺口已超50万。根据《健康中国2030规划纲要》，到2025年，中小学需实现专职心理教师全覆盖，医疗、司法系统岗位需求激增，预计市场规模突破千亿。薪资分层明显：新手咨询师时薪100-200元，资深从业者时薪可达500-1000元，一线城市年收入超30万元；跨界岗

行业资讯

2025年05月29日

解锁心理咨询的关键原则：洞悉内心，主动蜕变

在心理咨询的领域中，掌握关键原则对于寻求帮助的人以及专业从业者而言都至关重要。这些原则不仅揭示了心理咨询的内在逻辑，更指引着人们在面对心理困扰时做出正确的选择。以下三条原则，将帮助我们深入理解心理咨询的核心机制。一、谁痛苦，谁求助：源于内心的改变驱动力在家庭场景中，妈妈习惯性唠叨，孩子不堪其扰，孩子建议妈妈接受心理咨询却遭无视。在这一情境里，我们不能简单评判对错。妈妈的唠叨或许是她自我调节、缓解焦

常见问题

2025年04月29日

咨询师不会告诉你：这5句话正在摧毁你的情绪复原力

在心理咨询室里，我见过太多被语言暴力击垮的灵魂。他们带着精致的妆容、得体的西装，却在说出某些特定句子时，眼神瞬间黯淡。这些看似无害的日常用语，正像慢性毒药般侵蚀着现代人的情绪复原力。作为从业十年的心理咨询师，今天我要揭开这个隐秘的心理陷阱——那些我们每天挂在嘴边的话，可能正在摧毁你应对挫折的能力。一、"别难过，这没什么大不了"：情绪复原力的第一杀手当朋友倾诉失恋痛苦时，我们总习

心理咨询

2025年06月24日

北京明远教育：心海扬帆处，明远引梦航

在时光长河的潺潺流淌中，我曾如一叶扁舟，在生活的浪潮里迷茫地飘荡。心灵，有时被琐碎的烦恼缠绕，有时被未知的恐惧笼罩，渴望着一盏明灯，照亮那隐匿在黑暗中的心灵角落，指引我走向内心的宁静与光明。一次偶然的契机，如同命运投来的一缕温柔曙光，让我听闻了明远教育。起初，它于我而言，不过是茫茫信息海洋中一个陌生的名字，带着些许神秘与未知。但当我怀着忐忑又期待的心情，轻轻推开那扇通往知识殿堂的大门，便仿佛踏

职业规划

2025年05月30日

2025年心理咨询师5月考期全攻略：时间节点与报考指南

在心理健康行业蓬勃发展的当下，心理咨询师资格认证成为众多从业者关注的焦点。清晰掌握考试时间、报考流程与资格要求，是顺利参与考试的关键。本文以2025年5月考期为例，为考生提供全面的报考指引。一、2025年5月考期关键时间节点根据行业考试安排，2025年心理咨询师考试采用双月考核制，原则上固定于偶数月最后一个周六举行，遇节假日将另行通知。具体到5月考期：报名时间：2025年4月15日 - 5月

考试动态

2025年04月29日