心理问题 - 明远教育心理咨询师培训机构

明远天下教育聚焦青少年心理健康：共探创新发展，筑牢司法保障

近日，由国家心理健康网承办，中国宋庆龄基金会、中国政法大学等权威机构联合举办的“青少年心理健康教育创新发展论坛暨青少年心理健康与司法保障教育评价研讨会”成功落下帷幕。此次盛会吸引了众多教育界、心理学界以及司法领域的专家学者，明远天下教育作为一直关注青少年心理健康教育的机构，也对此次研讨会给予了高度关注。明远天下教育聚焦青少年心理健康联盟圆桌对话在新时代社会治理现代化进程不断推进的大背景下，青少年心

机构动态

2025年12月15日

守护心灵晴空赋能健康中原 —— 明远教育心理工作站助力全国心理健康科普公益工程河南正式启动

2025 年 11 月 25 日，郑州美仑酒店会议室内座无虚席、暖意融融。全国心理健康教育科普公益工程河南启动仪式暨心理健康行业创新发展研讨会在此隆重举行，明远教育心理工作站作为核心参与单位全程助力，与政府领导、行业专家、医疗机构代表齐聚一堂，以 “普及心理健康知识、创新行业服务模式、惠及中原千万群众” 为核心使命，共同开启河南心理健康科普公益事业的崭新征程。这一举措不仅响应了《健康中国 2030

机构动态

2025年11月28日

非专业心理咨询师报名指南：轻松迈入心理咨询领域

心理咨询不仅是一项职业，更是帮助他人、改善心理健康的重要途径。以下是非专业心理咨询师报名的详细指南，助您顺利开启心理咨询之旅。一、报名条件解析非专业心理咨询师的报名条件相对宽松，主要分为两类：参加培训学习者：报名无学历限制。完成课程并考核合格即可获得相关证书。参加心理健康组织的综合考试者：具有心理学、教育学、医学等相关专业的初级以上职称。拥有其他专科以上学历。大学专科或本科大三以上在读学生。

报考指南

2025年06月30日

破除无价值感迷思：在自我觉察中重构生命意义

在当代社会，我们常目睹这样的悖论：有人坐拥世俗成功却深陷存在危机，有人被外界认可包围仍饱受自我否定煎熬。这种"现实价值与自我感知的割裂"，恰如精神暗夜中的迷雾，遮蔽着生命本真的光芒。通过解析两个典型案例，我们得以窥见无价值感背后的心理密码，并探寻破局之道。一、无价值感的双重陷阱：比较与投射1. 完美主义的比较牢笼小米的困境堪称当代精英群体的集体镜像。作为行业翘楚，她将自我价值锚

心理咨询

2025年06月30日

产后抑郁的识别与干预：家庭支持与专业帮助的协同作用

一、产后抑郁的识别：从症状到科学评估产后抑郁是产妇在分娩后出现的以情绪低落、兴趣丧失、精力减退为核心症状的心理障碍，其识别需结合症状观察与科学评估工具。核心症状识别产后抑郁的典型表现包括：情绪症状：持续的情绪低落、焦虑易怒，或出现无原因的哭泣。认知症状：对育儿能力过度自责，甚至产生“我不是合格母亲”的灾难化想法。生理症状：失眠、早醒或嗜睡，食欲显著改变，或伴随体重波动。行为症状：对日常活动失去兴趣

常见问题

2025年06月30日

解锁心理咨询的关键原则：洞悉内心，主动蜕变

在心理咨询的领域中，掌握关键原则对于寻求帮助的人以及专业从业者而言都至关重要。这些原则不仅揭示了心理咨询的内在逻辑，更指引着人们在面对心理困扰时做出正确的选择。以下三条原则，将帮助我们深入理解心理咨询的核心机制。一、谁痛苦，谁求助：源于内心的改变驱动力在家庭场景中，妈妈习惯性唠叨，孩子不堪其扰，孩子建议妈妈接受心理咨询却遭无视。在这一情境里，我们不能简单评判对错。妈妈的唠叨或许是她自我调节、缓解焦

常见问题

2025年04月29日

北京明远教育：走进强迫症的世界，揭开“强迫”迷雾

#北京明远教育#在日常生活中，我们或许都曾有过这样的经历：出门前反复检查自己是否携带了手机，哪怕心里清楚已经妥善放好，却仍忍不住一次次确认；夜幕降临，躺在床上准备入睡，脑海中却不受控制地不断回放当天可能说错话的场景，懊恼与不安如影随形；刷牙时，明明已经达到了清洁效果，却依旧机械地重复着动作，一刷就是二十几分钟……这些看似平常的小举动，当它们频繁出现，甚至严重干扰到我们的生活时，或许就不仅仅是简

心理咨询

2025年06月03日

当遇到心理问题：自我疗愈“做什么”，心理咨询师“帮什么”

自我疗愈与心理咨询师的专业支持并非相互对立，而是形成了一套“自助根基 + 专业指引”的协同体系。这种协同的互补逻辑清晰可见：自我觉察是改变的起点，如同在黑暗中摸索时点亮的第一盏灯，让我们意识到问题的存在；而咨询师则是打破固有模式的催化剂，加速改变的发生，引领我们走向更健康的心理状态。接下来，我们从操作层面深入解析如何让两者形成合力，并附上具体场景示例，帮助大家更好地理解这一协同体系。一、明确分工：

心理咨询

2025年06月03日

百思教育心理咨询师：探寻焦虑症成因、表现与预防之道，破除焦虑阴霾

在当今这个快节奏、高压力的社会里，焦虑如同一张无形的大网，悄然笼罩在许多人的生活之上。它来自生活的各个角落，工作压力如潮水般不断涌来，生活琐事像细密的针脚，时不时刺痛着我们的神经，人际关系中的微妙变化、社会问题的层出不穷，都成为了焦虑滋生的温床。每个人在生活中都会偶尔感到焦虑，这是人之常情，然而对于患有焦虑症的人来说，那种强烈且过度的恐惧与担忧，如同汹涌的潮水，将他们紧紧包围，难以挣脱。这些感觉常

心理咨询

2025年06月03日

破茧而出：改善社恐、孤独感与过度依赖他人的心灵之旅

在人生的漫漫长路上，社恐、孤独感和过度依赖他人如同三座无形的大山，压得许多人喘不过气来。社恐让我们在社交场合中畏缩不前，孤独感如影随形侵蚀着内心的温暖，过度依赖他人则使我们失去自我成长的力量。然而，只要我们勇敢地迈出改变的步伐，就能逐渐挣脱这些束缚，拥抱更加自由、充实的人生。直面社恐：勇敢踏出社交第一步社恐，即社交恐惧症，是一种在社交场合中对他人评判的过度担忧和恐惧。它常常表现为在公共场合发言时心

心理咨询

2025年06月12日

守护童心：家长引导孩子解决心理问题的有效策略

在孩子的成长过程中，心理健康如同肥沃的土壤，滋养着他们茁壮成长。然而，由于家庭环境、学校生活、社交关系等多方面因素的影响，小孩可能会出现各种心理问题，如焦虑、抑郁、自卑、叛逆等。当发现孩子心理出现问题时，家长作为孩子最亲近的人，肩负着重要的引导责任。那么，家长应该如何去引导孩子解决心理问题呢？敏锐察觉，正视心理问题留意行为变化孩子的行为是他们内心世界的直观反映。家长要细心观察孩子的日常行为，一旦发

心理咨询

2025年06月13日

肯定：照亮儿童心灵成长的永恒阳光

在人类幼崽的成长轨迹中，肯定如同空气与水，看似无形却滋养着生命的根系。当三岁孩童踮起脚尖够到柜顶的饼干时母亲绽放的微笑，当青春期少年在数学竞赛失利后父亲那句"你探索未知的勇气比分数更珍贵"，这些瞬间都在构建着孩子对世界的认知框架。心理学研究揭示，肯定不仅是简单的赞美，更是塑造健康人格的基石，其影响力贯穿个体整个生命周期。一、肯定：构建心理免疫系统的基石在生命早期，照顾者的眼神接

行业资讯

2025年06月19日

心理咨询师行业全景：现状洞察与趋势前瞻

在社会心理需求激增与健康中国战略推进的双重驱动下，心理咨询师职业正经历快速变革。从政策扶持到市场扩容，从职业路径多元化到薪酬体系优化，行业发展呈现出鲜明的时代特征。本文将系统剖析行业现状，展望未来发展趋势，为从业者与关注者提供全面参考。一、政策环境：顶层设计推动行业规范化发展近年来，国家层面密集出台政策推动心理健康服务体系建设。教育部明确要求中小学按1:4000师生比配备专职心理教师，卫健委将

职业规划

2025年04月29日

破除心理咨询认知迷障，拥抱心灵成长助力

在中国，心理咨询作为一个新兴领域，其发展历程尚短。由于大众对这一领域的了解有限，科普教育又缺乏系统与科学性，导致社会上存在诸多对心理咨询的误解。这些误解不仅阻碍了个体及时获取专业帮助，也对心理咨询行业的健康发展造成了负面影响。接下来，我们将逐一剖析并澄清这些常见误区，帮助大家正确认识心理咨询的本质与价值。误区一：走进咨询室，并非就是心理有病在大众认知中，抑郁症、焦虑症患者与心理咨询紧密相连，

常见问题

2025年04月29日

心理咨询师必读书单全解析：构建专业知识体系的核心指南

在迈向心理咨询师的学习之路上，选对书籍是构建专业知识体系的关键。这项职业不仅要求从业者掌握深厚的理论基础，还需具备扎实的实操技能。因此，系统梳理必备教材与参考资料，是每位备考者不可忽视的重要环节。一、核心教材：搭建知识框架的基石《心理咨询基础培训教材理论知识》与《心理咨询基础培训教材操作技能》是备考的核心书目，全面覆盖心理咨询的理论与实践体系。前者以深入浅出的方式，系统讲解心理咨询的基础概念、

经验分享

2025年04月29日

4点心理健康教育的建议，老师很有必要掌握

在当今教育环境下，学生的心理健康问题愈发受到关注。作为老师，在学生的心理健康教育中起着至关重要的作用。以下是四点给老师们的心理健康教育建议：1. 适时鼓励，强化自信老师要具备敏锐的观察力，及时捕捉学生身上的优点和闪光点。可以通过多种方式，如一个真诚的微笑、一个关切的眼神、几句鼓励的话语或是一次不经意的表扬，巧妙地向学生传达积极的信号。让学生清晰地了解自己的长处，真切地看到自己的能力，进而在内心深处

行业资讯

2025年04月29日

心理咨询师备考书籍全解析：搭建系统化学习体系

在备考心理咨询师的征程中，选择适配的学习书籍是构建专业知识体系的关键。心理咨询师考试对理论深度与实践能力的双重要求，决定了考生需通过科学选书与系统学习，才能有效提升应试能力。本文将从核心教材、辅助读物、真题资料及学习策略四个维度，为考生提供全面的备考指南。一、核心教材：夯实专业基础的基石《心理咨询基础培训教材理论知识》与《心理咨询基础培训教材操作技能》是备考的核心纲领性书籍。前者系统构建心理学

资料下载

2025年04月29日

非专业心理咨询师报名指南：轻松迈入心理咨询领域

报考指南

2025年06月30日

肯定：照亮儿童心灵成长的永恒阳光

行业资讯

2025年06月19日

如何找到靠谱心理咨询师？揭开收费差异背后的行业真相

一、寻找靠谱咨询师的核心逻辑：绕过营销迷雾，直击专业本质（一）平台选择：从“流量导向”到“专业认证”的筛选1. 传统专业平台简单心理/壹心理：入驻咨询师需提交学历证明、培训经历、个案时长等资料，平台人工审核通过率约15%。特色是“流派标签清晰”（如CBT、精神分析），适合有明

职业规划

2025年06月04日

遇到心理问题打12356心理援助热线有用吗？

在快节奏的现代生活中，心理问题如同隐形的浪潮，悄然影响着每个人的生活。当焦虑、抑郁、人际困扰等情绪袭来时，许多人会问：拨打12356心理援助热线真的能解决问题吗？本文将结合真实案例与科学数据，解析12356热线的服务效能，并为你提供从心理求助到专业成长的完整路径。一、12356心理援助热线：你身边的“心理急救站”1.全国统一的服务网络截至2025年5月，全国31个省份已全部开通1235

报考指南

2025年06月20日

心理行业“虚火”背后：为何赚钱的科班咨询师凤毛麟角？

近年来，心理健康话题频繁登上热搜，从“职场PUA”到“青少年抑郁”，从“亲密关系危机”到“中年焦虑”，公众对心理服务的认知度显著提升。然而，一个吊诡的现象是：行业看似火爆，但真正能靠咨询费养活自己的科班咨询师却少之又少。这背后，是行业结构性矛盾与从业者生存困境的交织。本文将从行业现状、供需失衡、职业门槛、商业化困境四个维度，揭开心理行业“虚火”背后的真相。一、行业现状：需求井喷与供给错配的矛盾1.

行业资讯

2025年06月10日